Definição de dismenorréia

Referido como dor de dismenorréia que acompanha o fluxo menstrual, é uma trabalheira que vem com um grande número de mulheres e pode afetar 5 de cada 10. Dor menstrual pode ser moderada a grave, alguns casos de intensidade é muito incapacitante e é acompanhada por mudanças no clima e a dificuldade de realizar atividades diárias.

Como diferenciar a dor menstrual normal da dismenorreia

Menstruação pode ser acompanhada por sensações irritantes como um peso ou uma leve dor na pelve, especialmente perto do primeiro e segundo dias do ciclo, que é completamente normal, quando esta dor adquire uma intensidade aumentada ou alterar esse padrão é quando os transtornos conhecidos como dismenorréia ocorre.
Esta dor é descrita geralmente como um incômodo cólica, ou seja, uma dor que se intensifica em poucos segundos para desaparecer e aparecer novamente. Porque é um tipo de visceral dor é geralmente acompanhada de perturbações, tais como náuseas, afetar a pressão arterial com sensação de desmaio e suando ou ondas de calor.
Dismenorréia tem um padrão periódico, ocorre durante a menstruação e tende a ser mais ou menos constante, que isto permite diferenciá-la de outras causas de dor na pelve, como é o caso com distúrbios como a endometriose, doença inflamatória pélvica ou problemas originários do cólon, reto, bexiga ou ureteres.

Contraceptivos são os melhores aliados para o alívio da dor menstrual

Dismenorreia está relacionada com alterações hormonais durante o ciclo menstrual e tem sido que afetam este processo com o uso de medicamentos, tais como controle de natalidade podem reduzir ou até mesmo fazer embora dor menstrual.
Outros medicamentos amplamente utilizados para tratar a dismenorréia é ibuprofeno, um anti-inflamatório esteróide não ser capaz de inibir a produção de prostaglandinas, substâncias responsáveis pela dor menstrual. Em geral, recomenda-se começar a tomar ibuprofeno desde o dia antes da menstruação, desde que desta forma alcançado um maior alívio de dismenorréia.

Dicas para ajudar a reduzir a dor menstrual

No caso de medicamentos não estão disponíveis para uso ou simplesmente estão procurando uma maneira natural de obter alívio pode ser de grande ajuda tomar algumas medidas, tais como os listados abaixo.
Aplicação de calor local. Calor húmido é um analgésico para a dor menstrual, nesses casos, recomenda-se colocar uma toalha úmida ou um fomentera envolto em uma toalha úmida e coloque sobre sua barriga por 10 a 20 minutos várias vezes ao dia.
Evite o uso de linhaça, omega 3 ou vitamina e. Estas substâncias são capazes de afetar a coagulação do sangue e aumentar o sangramento menstrual, causando mais desconforto para o que deve ser suspenso uma semana antes da menstruação.
Evite esforços e atividade física intensa. É importante alguns repose e pôr em prática mais técnicas de relaxamento.