Significado e Definição de vegetariano

Ele é considerado vegetariano para este indivíduo que exerce um tipo de alimentação baseada principal e quase exclusivamente no consumo de legumes, frutas, grãos e sementes, deixando de lado qualquer tipo de carne, isso vindo de gado, porcos, peixes, animais da fazenda e muitos outros animais normalmente consumidos como alimento. Normalmente, o vegetariano, se pode incluir na sua dieta o consumo de produtos de origem animal, como leite ou ovos, sendo chamados vegan que ainda não usa esses produtos.
A escolha de uma dieta do tipo de vegetariano pode estar relacionada com razões diferentes, mas o mais comum é geralmente aquele que está relacionado com o desenvolvimento de uma dieta baseada no tratamento ético e humano dos animais. Outros motivos comuns podem ter a ver com as necessidades específicas de cada indivíduo, com o desejo de desenvolver uma dieta mais saudável e, em alguns casos, com aspectos económicos que dificultam a carne um produto a consumir por aqueles que não têm muito dinheiro. Além disso, algumas religiões também podem influenciar o uso de determinados produtos derivados de animais.
Para filosofia vegetariana, feito por seres humanos o consumo de carne não é mais do que uma imposição cultural, sendo na verdade o organismo, os dentes e o mesmo modo de entender a nutrição humana não são realmente carnívoros. Além de um interesse para eliminar o uso de animais como alimento que tem a ver com posições éticas e respeito para qualquer tipo de direitos dos animais, quase de coalho. É então quando alimentos como legumes, frutas, cereais, grãos, gordo de origem vegetal e sementes que se destinam a completar uma dieta livre de sofrimento e talvez ainda mais integral e consciente que um consumidor de carne.
Em geral, relaciona-se a dieta vegetariana para outro tipo de poder que pode não necessariamente ser vegetariano. Comida macrobiótica, alimentos saudáveis, orgânicos e integrais está ligadas ao vegetarianismo com base em um estilo de alimentos, preparação e cozinhar mais natural e em melhor equilíbrio com o meio ambiente.
Exemplos de vegetarianos famosos tem existido ao longo da história, encontrar alguns na antiguidade. Hoje, a cultura vegetariana espalhou-se grandemente não só graças as organizações de notícias contra o uso de animais para consumo humano, se não fosse através do exemplo que algumas celebridades que baseiam sua dieta produtos eticamente aprovadas. Ele é também considerado que aqueles que realizam uma dieta vegetariana mostram melhores índices de saúde, especialmente no que diz respeito à disfunção coronariana, diabetes e colesterol.

Artigo aportado pela equipe de colaboradores.

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