Vigorexia > Saúde e Bem-Estar.

O que é a vigorexia?

O bigorexia é um transtorno mental em que a pessoa se torna obcecada por sua condição física para níveis patológicos. Essas pessoas têm uma visão distorcida de si mesmos e eles são fracos e figura. Por esta razão, a desordem tem um impacto direto em seus hábitos alimentares e de vida e é caracterizada por uma atividade física extrema, deixando as relações sociais e negligenciar outros aspectos de sua vida, a dedicar todo seu tempo para treinar.
Dependência de exercício é acompanhada por uma ingestão exagerada de proteínas e hidratos de carbono e o consumo abusivo de substâncias como esteróides anabolizantespara aumentar músculos massa e obter um corpo musculoso. Este distúrbio é também conhecido como complexo de Adonis, anorexia reversa ou Dismorfia muscular.
A vigorexia, que não é reconhecido como uma doença pela comunidade médica internacional, afeta principalmente homens jovens, com idades entre 18 e 35 anos de idade. Sua incidência é de quatro em cada dez mil pessoas.

Causas da vigorexia

A vigorexia pode ser causada por problemas fisiológicos ou emocionais quase sempre relacionados com o ambiente dos afetados.
Os problemas fisiológicos estão associados com distúrbios de hormônios e mediadores da transmissão nervosa no sistema nervoso Central.
No caso em que esse transtorno aparece vinculado à relação do paciente com o seu ambiente, estão envolvidos fatores sociais, educacionais e culturais que influenciam para que o indivíduo pode desenvolver um tipo de personalidade obsessiva.

Sintomas e complicações da vigorexia

Os principais sintomas que mostram pessoas com vigorexia são:

• Baixa auto-estima.
• Tendência para a automedicação.
• Siga as dietas ricas em proteínas e hidratos de carbono e com baixo teor de gordura, que normalmente incluem esteróides e anabolizantes produtos.
• Eles sofrem uma distorção da imagem corporal e muitas vezes continuamente dar uma olhada no espelho e ser fraco.
• Eles são continuamente pesados.
• Eles estão obcecados com o culto ao corpo.
• Todos os dias, dedica seu tempo livre para uma formação abrangente.
• Eles são socialmente isolados.
• Eles têm um corpo desproporcional.

Complicações da vigorexia

A atitude e hábitos de vida adotado pelo vigorexicos têm como conseqüência uma série de problemas orgânicos e lesões causadas por excesso de exercício e uma dieta desequilibrada com abuso de substâncias dopantes. Esses pacientes podem desenvolver possíveis complicações incluem: doenças cardiovasculares, fígado ou lesão renal, câncer de próstata, atrofia testicular e disfunção erétil.
Além disso, a carga de peso excessivo durante as sessões no ginásio se ressente de ossos, músculos e articulações, especialmente os dos membros inferiores e pode resultar em entorses e lágrimas.
Modificação da dieta também pode causar distúrbios alimentares. O abuso de anabolizantes para tentar melhorar o volume físico desempenho e aumento muscular resultando em transtornos, tais como:

• Distúrbio do ciclo menstrual em mulheres.
• Aparecimento de acne.
• Problemas de coração.
• Atrofia testicular.
• Redução do volume de esperma.
• Retenção de líquidos.

Tratamento da vigorexia

É um problema comum para as pessoas afectadas pela bigorexia não doente, são consideradas então você tende a ir ao médico quando a doença está muito avançada, ou progrediu para um transtorno obsessivo-compulsivo, anorexia ou bulimia. É essencial, portanto, que a pessoa reconhece que sofre do distúrbio e está disposto a se submeter a tratamento para superá-lo. O objetivo do tratamento deve ser modificar o comportamento e a paciente percepção distorcida do próprio corpo.
Indicado um tratamento que combina aspectos psicológicos (terapia cognitivo-comportamental), nutricionais e farmacológicos. Quanto a outros distúrbios emocionais e distúrbios de comportamento, tais como a anorexia e a bulimia, a comer o apoio dos entes queridos do paciente é essencial para melhorar.
Da mesma forma, é importante reduzir o número de horas que o paciente envolvido no exercício e substituir essa atividade por outros a seu gosto, que também se relaciona com outras pessoas, para que eles se tornam sentir-se incluído na sociedade e adquirir novos hábitos e hobbies, a fim de alcançar sua obsessão é reduzida pelo culto do corpo.

Previsão e prevenção da vigorexia

O bigorexia é uma doença grave, e sua recuperação vai depender de vários fatores, como o momento que eles começam o tratamento, a maneira em que o paciente problema de frente e os meios disponíveis para fazer isso, o apoio recebido pela sociedade e a presença de outro associado a problemas emocionais.
Você tem que levar em conta que é uma condição que pode se tornar crônica e levar a síndromes mais complexos, então já não poderia falar de recuperação, mas prefiro controlar a desordem e para prevenir recaídas.

Prevenção da vigorexia

Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a evitar o bigorexia:

• Não é ruim ou patológico desejo ter uma imagem atraente de corpo, mas todos aqueles que começam a se tornar obcecado por este tópico devem ser vigilantes e pedir ajuda se esse desejo começa a se tornar um problema que interfere com seus relacionamentos e seu bem-estar emocional.
• O exercício é muito saudável, mas o livre desta vez não pode ser revertida. Se você notar um vício excessivo para o ginásio, deve reduzir progressivamente as horas gastas em treinamento, substituindo-os por outros tipos de atividade.
• É muito importante para não cair este tipo de distúrbios cuidados para as relações pessoais e compartilhar tempo de lazer com outras pessoas.
• As pessoas no ambiente do paciente também podem ser vistos sinais que indicam que pode ter a condição: socialmente isolado, passa muitas horas para treinar, mudar sua dieta, se queixa de ser magro e enclenque... e intervir o mais rapidamente possível para ajudá-lo.

Publicado para fins educacionais