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Estrias na gravidez: como evitar o seu aparecimento

Estrias na gravidez

Maioria das mulheres grávidas têm estrias na pele. É pequenas lesões que são muito desagradáveis e devido ao aumento do volume que todas as mulheres sofrem durante a gravidez, juntamente com a falta de elasticidade da pele. Seguindo nossas dicas, você pode reduzir e até mesmo evitar, sua aparência e, se você já os tem, toma nota dos tratamentos mais adequados para eliminá-los.

O que são estrias?

As estrias são linhas ou sulcos que aparecem na pele quando ela está sujeita a mudanças repentinas de volume. Portanto, são comuns na gravidez, embora eles também ocorrem quando uma pessoa crescer rapidamente ou modifica o volume do músculo (como no caso dos fisiculturistas).
No início, as estrias têm uma tonalidade rosácea ou vermelho ao longo do tempo, tornam-se mais perto e são esbranquiçadas ou perolado. Geralmente medem entre um e três centímetros de comprimento, e um a cinco milímetros de largo. As estrias não causam dor ou desconforto.

Por que são as estrias durante a gravidez?

Durante a gravidez a pele estica-se com o aumento da carga de trabalho experimentado pelo corpo. Como resultado, produz fibras de colágeno e elastina no break derme causando o aparecimento de fibrose na forma de uma pequena cicatriz: a spline.
Alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez também favorecem o aparecimento de estrias. A produção de colágeno é alterada, e, portanto, a mulher estrias aparecem em fases tão condicionados pelos hormônios como puberdade, gravidez e menopausa.
Além disso, outro fator a considerar é a natureza e o tipo de pele, bem como a predisposição genética de cada pessoa. Peles secas e claras são mais propensas a estrias, desde que a derme vai quebrar-se mais fácil se ele é pouco hidratado.
As áreas onde ocorrem as estrias são: peito, barriga, coxas e quadris.

Dicas para prevenir as estrias na gravidez

Nada para que podemos fazer muda no hormonal e volume do corpo, experimentando nosso corpo durante a gravidez, mas sim podemos realizar várias ações para prevenir o aparecimento de estrias. Ou, pelo menos, minimizá-la.
O mais importante é a hidratação e ser consistente quando se trata de seguir estas dicas simples:
• Manter a sua pele como hidratada quanto possível. Para fazer isso você deve aplicar hidratante duas vezes por dia por todo o corpo, exceto na área do mamilo e aréola.
• Existem diferentes marcas comercializadas trecho de produtos específicos. Cremes de Aloe são também altamente recomendados óleo de argan, gotu Kola ou vera. Todos os que nutrem a pele, favorecendo a sua elasticidade, tornando mais difícil que está rachando.
• Executar pequenas massagens na pele no momento de aplicar o creme, assim, ajudando a sua penetração e estimulando a circulação pelas áreas mais propensas ao aparecimento de estrias.
• Hidratação também se beber muita água diariamente.
• Uma dieta saudável, variada e equilibrada, com hábitos saudáveis, é essencial. Temos que tomar proteínas e alimentos ricos em vitaminas A, E e C.
• Tomar suplementos orais de colágeno, vitamina C e vitamina A é altamente recomendado.
• Caminhar e praticar regularmente exercício físico adaptado à gravidez.
• Evite a exposição ao sol ou, se o sol é tomado, fazê-lo com um creme de proteção e aplique um hidratante por todo o corpo. As estrias não Tan, então se destacam mais em uma pele marrom.
• E, claro, não fumar. Além do tabaco prejudicial é o bebê, não devemos esquecer seus efeitos negativos sobre a saúde e, em particular, sobre a pele, favorecendo o ressecamento do presente.
O ideal é que você siga todas estas dicas consistentemente desde o início da gravidez e continua com esta rotina após o parto e, mesmo, é apropriado que você começar a aplicá-las, se você já planejou uma gravidez a curto prazo.

Tratamento de estrias

Se, afinal de contas, as estrias aparecem, existem vários tratamentos, dependendo do tipo de estrias e a fase em que são encontrados, que ajudarão a eliminá-los. As estrias mais superficiais, maior é a probabilidade de que o tratamento é eficaz.
Pilar García de Palacios a Barga, biólogo clínico e diretor do rejuvenescimento biológico centro, diz que "as estrias que tenho um vermelho, rosácea ou matiz violeta são mais fáceis de curar, porque eles são vascularizados. No entanto, o branco perolado são mais difíceis, desde quando eles têm essa tonalidade é porque eles fizeram sua aparência por um longo tempo". García da Barga recomendado carboxiterapia microdermoabrasão e radiofrequência, mesoterapia, como os tratamentos mais eficazes para tratar as estrias.

Métodos para combater as estrias

Microdermoabrasão: é um peeling mecânico. Microdermoabrasão é um método que é usado para remover as camadas externas de células na pele, para que haja uma regeneração celular graças ao aumento na produção de colágeno e elastina. É um sistema que lhe permite combinar a esfoliação de células mortas da pele e o crescimento do novo. Em estética, microdermoabrasão é muito utilizada para a remoção de manchas, cicatrizes, rugas e, claro, as estrias.
Freqüência de rádio: é uma técnica que aumenta a síntese de colágeno e elastina. Por meio de correntes de alta freqüência, a temperatura da pele sobe para favorecer a estimulação dos fibroblastos para a síntese de colágeno e elastina. Também é usado para tratar a celulite e a reduzir as rugas e linhas de expressão.
Mesoterapia: técnica para a remoção do controle de peso e celulite. É muito difundido na França. Consiste em injetar pequenas doses de produtos homeopáticos na derme.
Carboxiterapia: está injetando dióxido de carbono (anidrido carbônico C02), elemento completamente inofensivo que provoca o aumento de oxigênio nos tecidos. Muito utilizado para tratar celulite e flacidez de combate.
É aconselhável que você consulte uma especialista em seu caso particular e que lhe indica qual é o tratamento mais adequado, bem como manter a pele hidratada diariamente.
Artigo fornecido para fins educacionais
Saúde e Bem-Estar