Definição de ansiedade

O conceito de ansiedade deriva do termo latino anxiĕtas. É um estado de agitação, ansiedade ou preocupação. Para a medicina, a ansiedade é ansiedade que tende a acompanhar muitas doenças, em especial, neuroses, snagging tão doentes. Vale ressaltar que ansiedade não é sempre patológica, já que é uma emoção comum, tais como medo, raiva ou felicidade. Ansiedade desempenha um papel muito importante associado com a sobrevivência.
Em um estado de ansiedade, as faculdades perceptivas são incrementadas contra a necessidade fisiológica sentida pelo corpo de aumento diz que o nível de um elemento qualquer que, nestes momentos, encontra-se abaixo do nível normal.
Lidar com estas situações, a Agência opera o sistema dopaminérgico, que ajuda a resolver problemas ou os perigos da vida cotidiana. Quando esta característica inata do homem torna-se patológico, médicos referem-se em seguida para transtornos de ansiedade, que têm consequências negativas para aqueles que sofrem.
Após o mundo de organização da saúde (OMS), fobias (medo/medos), transtorno obsessivo compulsivo e ataques de pânico são parte da ansiedade distúrbios, que pode ser tratada com terapia ou medicação anti-ansiedade.
Psicólogos ajudam a superar os transtornos de ansiedade com técnicas de exposição graduada, confronto e mudança de crenças negativas e incorretas. Por outro lado, eles também podem oferecer relaxamento e técnicas de respiração, dando instruções a fim de melhor gerenciam o tempo e recomendando a praticar exercícios físicos e yoga.