O que é psicodrama? | Doenças e condições.

Psicodrama

Psicodrama é uma técnica desenvolvida nos Estados Unidos no final do século XIX por Jacob Levy, como um método de psicoterapia que contraria o modelo dominante da época. Se até então usada uma psicoterapia individual, onde o paciente tinha de falar sobre seus problemas, seus traumas de infância, herdadas do modelo psicanalítico, agora rompe com esta tendência sugerindo o contrário.
Psicodrama originou-se como uma psicoterapia de grupo, onde há um sofá, mas um cenário onde eles podem interagir com os outros; procura-se que cada um dos participantes vai experimentar e perceber a sua forma de nos relacionarmos com os outros e consigo mesmo, sem fazer um exercício de introspecção, baseada em sua expressão verbal e sem que existe um script prévio pelo qual os governados.
Psicodrama usa técnicas do mundo da interpretação, que são usados para se tornar um ator ou atriz, mas focada em psicoterapia, onde há um palco, uma divisão de papéis ou de funções e um momento de interpretação com que a experiência, para posterior comentário e receber comentários de sentimentos e maneiras de se relacionar que se estabeleceram naquela cena ficcional.
Como psicoterapias tradicionais, o objetivo final do psicodrama é o paciente ciente de suas limitações e tendências, e que de lá pode decidir alterar; Mas, além disso, esta técnica tem a vantagem que a paciente agora tem novas experiências, que são treinadas e prática dentro destas cenas fictícias, mas que serve como uma base para aplicar a sua vida cotidiana.

Aplicações e técnicas de Psicodrama

Embora o psicodrama é baseado em um conjunto de técnicas cenográficas e teatrais, sua aplicação é atualmente orientada tanto para Psicoterapia clínica e crescimento pessoal através da experiência. Onde um diretor, que é o terapeuta, são indícios de que o paciente agir e interagir com os outros em uma cena fictícia, procura a percepção ou consciência como um veículo terapêutico.
Esta terapia tem muitas técnicas do teatro, que é usado para diferentes efeitos no paciente, como monólogos, o espelho, a inversão de papéis, a projeção para o futuro, o role-play, a loja de magia ou a cadeira vazia, entre outros. Todos que dá grandes possibilidades para o diretor da psicoterapia para fornecer uma enriquecedora experimentam ao paciente, então, pouco a pouco vais tomar consciência do papel desempenhado na vida dele e como ele interage com seu ambiente.
Embora o paciente terá um papel como ator em uma realidade fictícia, pré-condições artísticas não são obrigadas a participar de uma terapia de psicodrama, porque o que está sendo procurado não é tanto a perfeição da representação, se não dar-lhe a oportunidade de refletir sobre seu papel e os sentimentos gerados por você , bem como sua interação com outros participantes da sessão.

Quem é o psicodrama?

inicialmente concebido cobrir uma terapêutica falta de tempo, a desenvolver como psicoterapia de grupo, atualmente que você pode trabalhar tanto individuais, casal, família ou grupo, porque isso depende da habilidade do diretor colocar valor terapêutico o trabalho realizado em sessões de psicodrama e que servem para cada participante para seu problema específico.
Além disso, uma pessoa, agindo individualmente ou em grupo, pode trabalhar vários aspectos relacionados com o seu parceiro, família ou trabalho, ou o próprio que vai contar com a colaboração de auxiliares, que podem representar o papel de marido, esposa, família ou cabeça, conforme exigido pelo cenário fictício.
Aplicações terapêuticas de Psicodrama dependem mais das habilidades e experiências do diretor que a técnica em si, desde que comprovada a sua utilidade para tratar diferentes patologias, tais como depressões, ansiedade distúrbios, transtornos obsessivo-compulsivo ou fobias sociais. Em adição para ajudar a superar o duelo, melhorar a auto-estima e motivação e mudar hábitos inadequados.
Não obstante o acima exposto, psicodrama, como acontece com outras psicoterapias é contra-indicada quando a pessoa está sujeita a medicação, especialmente quando esta é incapacitante, desde que trabalha terá pouco ou nenhum efeito sobre a pessoa, devido aos efeitos da medicação, por isso é recomendado que o paciente vá em baixas doses e já passou a fase aguda da doença.

Como é uma sessão de Psicodrama?

Psicodrama pode ser usada individualmente, como casal, família ou grupo. Dependendo do número de participantes na reunião, que será a sua duração, variando de 45 minutos a duas horas, balançando o mesmo preço entre 40 e 100 euros, para que seja mais econômico para muitos participantes mais envolvida. Idealmente, há uma periodicidade aproximada de duas sessões por semana.
Sessões de Psicodrama são geralmente divididas em três etapas principais:

Aquecimento

Nesta fase, os participantes só devem mover-se livremente, fazendo exercícios que proporcionam um ambiente adequado, às vezes executar jogadas, expressões físicas ou vocais livre portanto, ser encorajados nesse ambiente; procurando a desinibição e a participação no grupo, que permite a desconexão com os problemas e preocupações que o paciente pode trazer do exterior.

A dramatização

Em onde o diretor seleciona um dos pacientes para que desempenham um papel, dentro de um cenário fictício, recriar um passado, presente ou futura, real ou imaginária, situação em que vai participar de um ou mais assistentes e auxiliares, que já terá instruções especiais sobre como eles devem reagir e falar com o paciente que desempenha o seu papel.

O grupo de eco-

Finalizado, uma vez que o exercício é abandonado o palco conhecer internacionalmente, é quando os participantes e espectadores, aqueles que não têm falado nesta ocasião na cena, expressa o que tenham visto e sentido de representação, buscando facilitar a insgiht ou a tomada de consciência pelo paciente, o que ajuda a refletir sobre suas próprias experiências e como fica do lado de fora.

Quem ensina o psicodrama?

A sessão de director de Psicodrama é a psicoterapeuta, que quando você trabalha com pacientes com problemas clínicos devem ser um profissional de saúde qualificado e com especialização em psicodrama, para os quais existem escolas, associações, federações oficiais onde dan formação tanto teórica quanto prática para ensiná-lo, bem como o estágio de supervisão, onde o aprendiz praticar para ser diretor.
Uma das características do psicodrama está entre os participantes são chamadas figuras auxiliares, que irão interagir com o paciente de forma concreta e específica, de tal forma que ele faz com que a experiência que o diretor pretende facilitar a consciência. Estes são contribuintes regulares para diretor ou diretor aprendizes que estão em formação.
Diretor é quem desenhou a cena ficcional e pede ao paciente que se envolver e ato, com o resto dos participantes que fazê-lo girar livremente, exceto a auxiliar, já sabem como agir nesse caso; Então, um bom diretor também é definido por ter bons assistentes, desde que sem eles seria muito difícil aplicar corretamente o psicodrama.
O paciente torna-se protagonista do psicodrama de sua ação, mas a forma de matéria e sua resolução depende dele e o resto dos participantes, em especial, os auxiliares, mas tudo planejado pelo diretor para mobilizar o paciente no sentido de uma reflexão de mudança, para aprender as ferramentas necessárias para adequadamente envolver-se com os outros e consigo mesmo.

Publicado para fins educacionais
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